RÜCKBILDUNG
(AKTUELL AUSGEBUCHT)

geeignet ab 6-8 Wochen nach der Geburt

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KURS DETAILS

  • 8 Einheiten

  • Nach der Schwangerschaft und der Geburt deines Kindes, ist das Gleichgewicht deiner Muskeln zwischen Bauch- und Beckenbodenmuskulatur gestört. Die Muskeln deines Bauches sind überdehnt und dein Beckenboden wurde vor allem während der Geburt stark beansprucht

  • Im Kurs erlebst du gezielte Übungen für den Beckenboden und deine Haltung

  • auch der Austausch unter den Teilnehmerinnen ist wichtig; zu Beginn jeder Stunde sprechen wir über eure aktuellen Bedürfnisse

 

DONNERSTAG 

18:30-19:30 UHR

HEBAMMENPRAXIS KINDERREICH 

Henisiusstraße 1, 86152 Augsburg

Anfahrtsbeschreibung