FIT FÜR FRAUEN
Functional Fit - dein kräftigendes Ganzkörpertraining
(zertifiziert nach §20 SGB V)
eine Mischung aus Aerobic, Functional Fitness und Bauch Beine Po Training
erstattungsfähig je nach Krankenkasse
Functional Fit
Häufig vernachlässigte Muskelgruppen wie Bauch, Beine und Rücken, werden gezielt und effektiv trainiert und gekräftigt.
Dieser Kurs ist ein Ganzkörpertraining.
Durch Kräftigungs- und Wahrnehmungsübungen lernst Du Deinen Körper besser kennen und minderst Alltagsbeschwerden.
Kräftigungs- und Ausdauerübungen sorgen dafür, dass du dich mit deinem ganzen Körper fitter, wohler und gesünder fühlst.
DIENSTAG
19:45 -20:45 UHR
TURNHALLE ST. GEORG
Pfarrhaus "Haus Augustinus"
Georgenstraße 14a , 86152 Augsburg
10 X 60 MIN. = 150 €
Kurs findet immer dienstags statt.
Eine Kursreihe besteht aus 10 aufeinanderfolgenden Terminen.
Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst und gefördert.
Kursreihen:
Di, 13.01. bis 17.03.2026
Di, 09.06. bis 11.08.2026
Di, 06.10. bis 08.12.2026
MELDE DICH HIER VERBINDLICH AN:
Du erhältst im Nachgang innerhalb eines Tages eine E-Mail als Bestätigung zu deiner Voranmeldung.