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FIT FÜR SCHWANGERE
(November - März)
für Schwangere ab der 14. Woche mit einem natürlich, gesunden Schwangerschaftsverlauf bis zur Geburt
fortlaufender Kurs
KURS DETAILS
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gezielte Kräftigungsübungen für einen starken Rücken und eine aufrechte Körperhaltung sowie mehr Stabilität im Alltag mit Babybauch
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Beckenboden wird durch die Atmung funktionell in die Übungen mit eingebunden
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Ganzkörpertraining, um den Körper im Gleichgewicht zu halten
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Mobilität für den Rücken
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keine Vorkenntnisse erforderlich
Donnerstag
18:15-19:15UHR
HEBAMMENPRAXIS KINDERREICH
Henisiusstraße 1, 86152 Augsburg
4 X 60 MIN. = 60 €
5 X 60 MIN. = 70 €
HOP IN = 14 €
MELDE DICH HIER VERBINDLICH AN
Du erhältst im Nachgang innerhalb eines Tages eine E-Mail als Bestätigung zu deiner Voranmeldung.
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