OUTDOOR TRAINING
Functional Fit - dein kräftigendes Ganzkörpertraining

Functional Fit (Outdoor)

Häufig vernachlässigte Muskelgruppen wie Bauch, Beine und Rücken, werden gezielt und effektiv trainiert und gekräftigt.
Dieser Kurs ist ein Ganzkörpertraining.
Durch Kräftigungs- und Wahrnehmungsübungen lernst Du Deinen Körper besser kennen und minderst Alltagsbeschwerden.
Kräftigungs- und Ausdauerübungen sorgen dafür, dass du dich mit deinem ganzen Körper fitter, wohler und gesünder fühlst.

TREFFPUNKT: GROßER SPIELPLATZ

pausiert aktuell

Du erhältst im Nachgang innerhalb eines Tages eine E-Mail als Bestätigung zu deiner Voranmeldung.